Télécharger Encyclopedie des super aliments
Livres | Français
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Editeur : Flammarion
- Genre : Cuisine
- Taille : 104 Mo
- Nom du fichier : milie-laraiso7-1538421112112...pdf
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Descriptions
Baie de goji, avocat, choux, amande ou gingembre, près de 80 aliments sont détaillés à travers des fiches pratiques mettant en avant leurs propriétés nutritionnelles et leurs modes de consommation. Elles sont accompagnées d’une centaine de recettes : croquettes de chou-fleur, salade de crevettes et sarrasin, penne de quinoa aux légumes arc-en-ciel, smoothie aux fruits rouges et eau de melon, etc.
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