Télécharger Détox émotionnelle Habib Sadeghi

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  • Editeur : Lizzie
  • Genre : Actualité
  • Taille : 453 Mo
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    • Descriptions


    Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. À la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. Et quand nous sommes restés trop longtemps sourds à tous les signaux de notre corps, la maladie est bien souvent la seule façon pour lui de se faire entendre. Pourquoi attendre la saturation ?

    Habib Sadeghi nous propose ici la méthode de détox pour débarrasser notre corps et notre esprit de toutes les toxines émotionnelles qui l'encombrent. Cette approche sans équivalent du bien-être est reconnue dans le monde entier.

    Préface de Gwyneth Paltrow.

    Médecin émotionnel des plus grandes stars de Hollywood, d'Anne Hathaway à Emily Blunt, en passant par Stella McCartney, Habib Sadeghi est reconnu dans le monde entier pour son approche sans équivalent du bien-être.


    Table des matières :
    Préface
    Avant-propos
    Introduction
    Première partie : Clarifier la notion de clarté
    Qu'est-ce que la clarté ? ;
    Un nécessaire changement d'état d'esprit.
    Seconde partie : Le processus de clarification
    Etape 1 : Prendre en charge ses déchets émotionnels ;
    Etape 2 : Nettoyer le corps ;
    Etape 3 : Nettoyer le mental ;
    Etape 4 : Reconnaître les mécanismes de répression émotionnelle ;
    Etape 5 : Suivre les pistes ;
    Etape 6 : Que faire du doute et de la peur ? ;
    Etape 7 : Accepter la souffrance ;
    Etape 8 : Donner sens aux souffrances ;
    Etape 9 : Pardonner ;
    Etape 10 : Restaurer la force vitale ;
    Etape 11 : Corps + esprit, la "détox clarté complète" ;
    Etape 12 : La Clarté pour la vie ;
    Un dernier mot.
    Moments de méditation.

    " Habib Sadeghi vous permet de vous réinventer vous-même. Je lui serai éternellement reconnaissante."
    Penélope Cruz
    03-01-2022 11:11

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